Qui suis-je ?
Mon parcours a toujours été tourné vers l'accompagnement et le soin des personnes. Infirmière pendant une dizaine d'années, j'ai finalement choisi de me réorienter vers la diététique par passion pour la nutrition. Ce choix est une continuité dans mon parcours de soignante, avec l'envie de continuer à prendre soin des personnes mais différemment.
La pratique du sport occupe également une place importante dans ma vie. C'est donc tout naturellement que j'ai choisi de me spécialiser en nutrition sportive, dont le rôle est central pour tout sportif en quête de progression et de performance.
En 2025, j'ai également cofondé le studio de coaching Surface Coach au Plessis-Robinson, portée par la conviction que le sport est un véritable allié de santé, aussi bien dans la prévention que dans l'amélioration du bien-être au quotidien.
Une approche personnalisée pour une alimentation durable
Je suis convaincue qu'un accompagnement efficace repose sur des objectifs réalistes, progressifs et respectueux de votre santé. Chaque changement alimentaire mérite de trouver sa place dans votre quotidien afin de pouvoir s'inscrire durablement dans le temps. J'accorde également une place essentielle à la pédagogie : comprendre pourquoi certaines recommandations sont proposées permet de mieux y adhérer, de faire des choix éclairés et de devenir progressivement autonome dans la gestion de son alimentation.
